Секретная формула здоровых отношений
Здоровые отношения в паре – это те, в которых партнеры чувствуют себя безопасно и комфортно, могут быть собой и видят для себя их ценность. Они основаны на взаимном уважении, доверии,…
Перфекционизм: стимул или преграда для развития?
Друзья, приветствую вас! Многие из нас ставят себе высокую планку и стремятся к тому, чтобы сделать все идеально. Но мало кто знает, что перфекционизм – это не просто черта характера,…
Инициатива в отношениях.
Женщины довольно часто жалуются, что в длительных отношениях мужчины перестают проявлять инициативу, не предлагают каких-то совместных приключений, и не хотят организовывать интересное времяпрепровождение. Соответственно, их отношения утрачивают романтику и становятся…
Техники самопроработки при эмоциональной зависимости – могут ли они заменить психотерапию?
Самые ужасные обзывательства в свой адрес я читала в комментариях под своими психотехниками. Сущностью, например, обозвали (до сих пор улыбает). А так же там было всякое “сжечь ведьму” и “ненаучно”.…
О страдающих и пишущих людях
«О страдающих и пишущих людях» – эта фраза могла бы быть первой строкой глубокого, красивого стихотворения, но хочется поговорить с этого ракурса о людях. Периодически к психологам приходят люди с…
Дневник благодарности. В чем смысл практики?
Гуру личностного роста и сотни блогеров призывают каждого из нас начать вести дневники благодарности. Большинство из тех, кто последовал совету, соглашаются с тем, что практика хороша, она помогает облегчить и…
Прости обидчиков своих, и ты сильнее станешь сам
«Прощеное воскресенье» мы отмечали всегда, даже в «богохульные» времена Советов. Чего, чего, а прощать, даже коммунисты не решались запретить. Потому что знали, что у самих, столько грехов, что их хоть…